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Wie kann man ohne professionelle Therapie oder psychologische Beratung emotionale Hilfe finden?
Man kann emotionale Hilfe durch den Austausch mit Freunden oder Familie finden, die einem zuhören und unterstützen. Auch das Schreiben in einem Tagebuch oder das Ausüben von Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können helfen, Emotionen zu verarbeiten. Zudem können Selbsthilfebücher oder Online-Ressourcen zur Selbstreflexion und Selbsthilfe genutzt werden. **
Kennt jemand eine gute Seite für psychologische Beratung online?
Ja, es gibt verschiedene Seiten, die psychologische Beratung online anbieten. Einige beliebte Optionen sind BetterHelp, Talkspace und 7Cups. Diese Seiten ermöglichen es den Nutzern, mit lizenzierten Therapeuten über Video- oder Textchat zu kommunizieren und Unterstützung bei verschiedenen psychischen Problemen zu erhalten. **
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Immel-Sehr, Annette: Beratung aktiv - SelbstmedikationBeratung aktiv - Selbstmedikation , Der Bereich der Selbstmedikation ist ständig im Wandel. Eine wesentliche Anforderung für das Apothekenpersonal ist demnach die stets aktuelle Beratungs-Kompetenz zu immer vielfältiger werdenden Themen. "Beratung aktiv" ist das Werk, das Ihnen kompakt und übersichtlich die Informationen liefert, die Sie im Bereich Selbstmedikation und Prävention wissen müssen. Zahlreiche Indikationen werden mit einer umfangreichen Bebilderung, Präparate-Beispielen und kundengerecht-formulierten Tipps geschildert. Behandelt werden unter anderem Erkrankungen: ¿ der Atemwege ¿ des Magen-Darm-Traktes ¿ des Nervensystems ¿ der Harnwege ¿ der Haut ¿ des Herz-Kreislauf-Systems ¿ des Stoffwechsels Aktuelle Informationen gibt es auch zu Bereichen, wie: ¿ Verhütung ¿ Raucherentwöhnung ¿ Wundversorgung ¿ Nahrungsmittelunverträglichkeiten ¿ Tatoopflege u. v. m. "Beratung aktiv" ist der optimale Begleiter im Apothekenalltag. Er unterstützt Apotheker, PTA und Pharmazeuten im Praktikum bei der direkten Kommunikation am HV-Tisch - und nicht nur bei "klassischen" Beratungs-Themen - sondern auch bei aktuellen "Trend"-Themen! Dr. Annette Immel-Sehr ist Apothekerin. Nach dem Pharmaziestudium in Bonn und Frankfurt/Main promovierte sie unter Anleitung von Prof. Dr. Dr. Ernst Mutschler. Während dieser Zeit arbeitete sie regelmäßig in einer öffentlichen Apotheke. Anschließend war Dr. Immel-Sehr als Referentin für Aus- und Fortbildung bei der ABDA - Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände e. V. beschäftigt. Aktuell ist sie freiberuflich als Fachjournalistin und Beraterin für Wissenschafts-PR tätig. , Sonstige > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 26., überarbeitete Auflage 2025, Erscheinungsjahr: 20241001, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Govi##, Autoren: Immel-Sehr, Annette, Auflage: 24026, Auflage/Ausgabe: 26., überarbeitete Auflage 2025, Seitenzahl/Blattzahl: 333, Keyword: Apotheke; Arzneimittel; Atemwege; Beratung; Govi; Harnwege; Haut; Herz-Kreislauf-Systems; Krankheitsbilder; Kundenberatung; Magen-Darm-Trakt; Nahrungsmittelunverträglichkeiten; Nervensystem; OTC; Präparate; Prävention; Raucherentwöhnung; Rezeptfrei; Selbstbehandlung; Selbstmedikation; Stoffwechsel; Stomaversorgung; Tatoopflege; Verhütung; Wundversorgung, Fachschema: Arznei / Arzneimittellehre~Pharmakologie, Fachkategorie: Pharmakologie, Warengruppe: HC/Pharmazie/Pharmakologie/Toxikologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 297, Breite: 210, Höhe: 18, Gewicht: 1, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,31,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bellaform Buntnessel aktiv Fettstoffwechsel PresslingeWertvolle Pflanzenextrakte aus Indischer Buntnessel, Mate und Jiaogulan. Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei[1]. Zink und Chrom tragen zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen wie Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß bei[2,3].24,99 €*Versand: 2,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Protein Shake SchokoDer Raab Bio Protein Shake Schoko in Premium Bio-Qualität ist rein pflanzlich und enhält feines Kakaopulver. Das angenehm schokoladige Geschmackserlebnis wird durch die milde Süße aus Agave abgerundet. Der proteinreiche Shake ist ideal geeignet für einen aktiven Alltag oder einfach zum Genießen. Der Shake enthält 72 % pflanzliches Protein. Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Verzehrempfehlung: 20 g (entspricht 2 EL) des Pulvers mit 300 ml Pflanzendrink oder Milch mixen. Besonders empfehlenswert ist Haferdrink. Für eine verbesserte Durchmischung und Cremigkeit kann ein Stand- oder Stabmixer verwendet werden. Tipp: Auch sehr lecker in Quark oder Joghurt als kleine Zwischenmahlzeit oder Dessert. Hinweis: Die oben genannten positiven Wirkungen treten bereits ab einem Verzehr von täglich 20 g Raab Bio Protein Shake Schoko ein. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Vor Licht und Wärme geschützt, trocken und gut verschlossen lagern. Füllhöhe technisch bedingt. Kühl, trocken und gut verschlossen lagern.13,48 €*Versand: 4,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Online-Therapie dazu beitragen, den Zugang zu psychologischer Unterstützung und Beratung zu erleichtern?
Online-Therapie ermöglicht es Menschen, unabhhängig von ihrem Standort, Zugang zu psychologischer Unterstützung zu erhalten. Durch die flexible Terminvereinbarung können auch Berufstätige oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität Hilfe in Anspruch nehmen. Zudem bietet Online-Therapie eine größere Auswahl an Therapeuten und Therapieformen, die individuell auf die Bedürfnisse der Patienten zugeschnitten sind. **
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Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss?
Wo ist mehr Eiweiss drin Eigelb oder Eiweiss? Im Eiweiß, auch bekannt als Eiklar, ist mehr Eiweiß enthalten als im Eigelb. Das Eiweiß besteht hauptsächlich aus Wasser und Eiweiß, während das Eigelb Fett und Cholesterin enthält. Eiklar ist eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Protein und wird oft von Sportlern und Fitness-Enthusiasten konsumiert. Das Eigelb hingegen enthält wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Es ist wichtig, sowohl das Eigelb als auch das Eiweiß zu konsumieren, um von allen Nährstoffen zu profitieren, die das Ei zu bieten hat. **
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Wie heißt das Lied "Shake Shake Shake"?
Das Lied "Shake Shake Shake" wurde von KC and the Sunshine Band veröffentlicht. Es ist ein bekannter Disco-Song aus den 1970er Jahren. **
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Was esst ihr lieber: Schoko-Nikolaus, Schoko-Weihnachtsmann, Schoko-Osterhase oder Halloween-Augen?
Das ist eine persönliche Vorliebe und kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige mögen vielleicht lieber Schoko-Nikoläuse oder Schoko-Weihnachtsmänner, während andere Schoko-Osterhasen bevorzugen. Halloween-Augen sind vielleicht nicht so verbreitet, aber einige könnten sie mögen. Letztendlich hängt es vom individuellen Geschmack ab. **
Hat der Hund Schoko-Bananen gefressen? Hilfe!
Wenn dein Hund Schoko-Bananen gefressen hat, solltest du sofort einen Tierarzt aufsuchen. Schokolade ist giftig für Hunde und kann zu schweren gesundheitlichen Problemen führen. Der Tierarzt kann den Hund untersuchen und entsprechende Maßnahmen ergreifen, um eine Vergiftung zu verhindern. **
Wann gerinnt Eiweiss?
Eiweiß gerinnt, wenn es erhitzt wird. Dies geschieht, weil die Eiweißmoleküle bei hohen Temperaturen denaturieren und ihre Struktur verändern. Dadurch verlieren sie ihre ursprüngliche Form und können sich miteinander verbinden, was zu einer Verdickung und Festigung führt. Dieser Prozess tritt beispielsweise beim Kochen von Eiern oder beim Backen von Fleisch auf. Die genaue Temperatur, bei der Eiweiß gerinnt, variiert je nach Art des Eiweißes, kann aber in der Regel zwischen 60 und 80 Grad Celsius liegen. **
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For You Eiweiss Power SchokoAnwendungsgebiet von For You Eiweiss Power SchokoEiweißkonzentrat ( 73,8 %) mit Zink, Magnesium, Calcium und L-Carnitin (1,7 %) zur Herstellung eines Shakes. Mit Süßungsmittel. Enthält eine Phenylalaninquelle. Die for you eiweiß power Proteinmischung geeignet für Sportler und Menschen, die sich eiweißreich und gesund ernähren wollen. Das Mehrkomponenten-Proteinpulver ist ein hochwertiges Eiweißkonzentrat mit multifunktionalen Eigenschaften. Unser premium Fitness-Eiweißpulver ist eine Mischung aus sorgfältig ausgewählten, biologisch sehr hochwertigen, verschiedenen Proteinquellen wie Milch, Soja, Molke und Ei. Jede Komponente hat unterschiedliche Anteile an essentiellen Aminosäuren. Durch die optimale Kombination der verschiedenen Eiweiße erhöht sich die biologische Wertigkeit, die 156 beträgt. Zudem ist das Mehrkomponenten-Eiweiss-Pulver leicht verdaulich, laktosearm, hat einen hohen Proteinanteil von 80% und überzeugt durch einen einzigartig leckeren Geschmack. Ideal und unterstützend für Deine Abnehmpläne hat das pure Eiweiss-Fitness-Pulver einen niedrigen Kohlenhydratgehalt. Was steckt noch in unserem L-Carnitin Power Eiweisspulver? Neben den Hauptbestandteilen Milcheiweiß, Sojaprotein, Molkenprotein, Hühnerei-Eiweißpulver und mikroverkapseltem L-Carnitin sind auch wichtige Vitamine & Mineralien im Eiweiss Isolat Pulver. Neben Calcium und Magnesium ist Zink ein wichtiger Bestandteil der Rezeptur. Zink beeinflusst den Stoffwechsel & viele weitere biochemische Prozesse des Körpers und ist elementar für Immunsystem, Haut und Haare. Eine hochwertige und sorgfältig ausgewählte Mischung aus B-Vitaminen, Vitamin C und Vitamin E rundet das for you Eiweiss Power ab. for you eiweiß power setzt sich aus diesen vier hochwertigen Eiweißkomponenten zusammen: Milcheiweiß wird aus frischer pasteurisierter Magermilch hergestellt wird. Innerhalb des Herstellungsprozesses wird das Casein mit Säure ausgefällt, anschlie�49,31 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Eiweiss Schoko Megamax 750 GProdukteigenschaften: Bezeichnung: Eiweißreiches Getränkepulver mit Magnesium, Vitaminen und Süßungsmitteln, ohne Zusatz von Zucker oder Honig Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung: Zwei Esslöffel (ca. 30 g) in 300 ml Wasser oder Magermilch einrühren und mit dem Megamax-Mixbecher ca. 30 Sekunden lang kräftig schütteln. Vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten und nach dem Training, oder im Rahmen einer kalorienreduzierten Diät nach Plan trinken. Nährwertdeklaration: Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Wasser) %NRV* pro Portion (30 g Pulver in 300 ml Milch 0,3% Fett) %NRV* Energie 1546 kJ/365 kcal 463 kJ/109 kcal 906 kJ/213 kcal Fett, davon 3,5 g 0,9 g 1,3 g • gesättigte Fettsäuren 3,1 g 0,9 g 1,0 g Kohlenhydrate, davon 5,5 g 1,5 g 16 g • Zucker 3,1 g 1,0 g 15 g Ballaststoffe 2,1 g < 0,1 g 0,6 g Eiweiß 77 g 24 g 33 g Salz 0,55 g 0,17 g 0,58 g Vitamin B1 = Thiamin 2,75 mg 250% 0,97 mg 88% 0,83 mg 75% Vitamin B2 = Riboflavin 3,6 mg 257% 1,5 mg 107% 1,1 mg 79% Vitamin B6 3,6 mg 257% 1,2 mg 86% 1,1 mg 79% Pantothensäure 15 mg 250% 5,3 mg 88% 4,5 mg 75% Niacinamid 40 mg 250% 12,2 mg 76% 12 mg 75% Biotin 125 μg 250% 43,5 μg 87% 37,5 μg 75% Folsäure 520 μg 260% 171 μg 86% 156 μg 78% Vitamin C 200 mg 250% 63,1 mg 79% 60 mg 75% Vitamin E 30 mg 250% 9 mg 75% 9,1 mg 76% Vitamin B12 17,8 μg 712% 5,3 μg 212% 6,2 μg 248% Calcium 723 mg 90% 217 mg 27% 592 mg 74% Magnesium 271 mg 72% 81,4 mg 22% 123 mg 33% BCAAs*** 16,8 g ** 5,0 g ** 7,3 g ** * NRV = Nutrient Reference Values (% der Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011). ** Keine Angaben vorhanden. *** BCAAs = Branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin)). Die Analysenwerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen, biologischen Schwankungen. 100 g Eiweiß enthalten durchschnittlich: L–Alanin 4,00 g L–Arginin**** 2,85 g L–Asparginsäure 9,15 g L–Cystein**** 1,22 g L–Glutaminsäure 18,13 g L–Glycin 1,76 g L–Histidin**** 2,26 g L–Isoleucin***** 6,05 g L–Leucin***** 9,93 g L–Lysin***** 8,46 g L–Methionin***** 2,14 g L–Phenylalanin***** 3,98 g L–Prolin 8,13 g L–Serin 5,00 g L–Threonin***** 5,52 g L–Tryptophan***** 1,67 g L–Tyrosin**** 3,83 g L–Valin***** 5,93 g **** semiessentielle Aminosäure ***** essentielle Aminosäure Zutaten: Molke neiweiß-Konzentrat = Whey Protein, Milch eiweiß (davon ca. 80% Casein), stark entöltes Kakaopulver (7,0%), Aroma, Magnesiumcarbonat, Farbstoff (E 150c), Emulgator ( Soja -Lecithin), L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Nicotinamid, DL-alpha Tocopherylacetat, Calcium-D-pantothenat, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin, Cyanocobalamin. Allergene: Milch, Soja Nettofüllmenge: 750 g Pulver Aufbewahrungsbedingungen: Kühl und trocken lagern. Nach Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen. Ursprungsland des Lebensmittels: Deutschland<33,57 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Das Lied "Shake Shake Shake" wurde von KC and the Sunshine Band veröffentlicht. Es ist ein bekannter Disco-Song aus den 1970er Jahren. **
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